top of page

Empower Girls – Groepsinterventie voor meiden

De Empower Girls interventie is een intensief en methodisch opgebouwd groepsprogramma voor meiden van 12 tot 23 jaar. Het programma richt zich op het versterken van zelfvertrouwen, weerbaarheid en het maken van bewuste keuzes in gedrag en relaties.

Binnen de huidige maatschappij staan veel meiden onder druk. Invloeden van social media, groepsdruk en persoonlijke ervaringen kunnen leiden tot onzekerheid, risicogedrag en moeite met grenzen stellen. Empower Girls biedt een veilige en gestructureerde omgeving waarin deelnemers werken aan hun persoonlijke ontwikkeling en leren steviger in hun schoenen te staan.

Waar werken we aan?

Tijdens het traject staat de ontwikkeling van de deelnemer centraal. Er wordt gewerkt aan:

  • het versterken van zelfbeeld en zelfvertrouwen

  • inzicht in gedachten, gevoelens en gedrag

  • het leren reguleren van emoties

  • het herkennen en aangeven van grenzen

  • omgaan met groepsdruk en beïnvloeding

  • het aangaan van gezonde relaties

  • verbeteren van communicatie en conflicthantering

  • toekomstgericht denken en het maken van bewuste keuzes

 

Onze werkwijze

De interventie is praktisch en doelgericht. Niet alleen praten, maar vooral doen en ervaren staat centraal. Deelnemers leren nieuwe vaardigheden en passen deze direct toe in realistische situaties.

 

Er wordt gewerkt volgens een vaste methodische opbouw:
inzicht → vaardigheden → oefenen → toepassen → reflecteren → borgen

 

Door deze aanpak ontstaat niet alleen bewustwording, maar ook daadwerkelijke gedragsverandering.

​

Opbouw van het traject

​

Het programma duurt 24 weken en bestaat uit wekelijkse groepsbijeenkomsten. De groep bestaat uit een klein aantal deelnemers, waardoor er ruimte is voor persoonlijke aandacht en maatwerk.

 

Gedurende het traject wordt gewerkt met:

  • duidelijke doelen per deelnemer

  • praktische oefeningen en rollenspellen

  • reflectiemomenten

  • tussentijdse evaluaties en een eindmeting

 

Voor wie is deze interventie?

​

Empower Girls is geschikt voor meiden die:

  • onzeker zijn of een negatief zelfbeeld hebben

  • moeite hebben met grenzen stellen

  • beïnvloedbaar zijn door hun omgeving

  • vastlopen in relaties of gedrag

  • behoefte hebben aan structuur, begeleiding en ontwikkeling

  • ​

De interventie kan worden ingezet binnen zowel het vrijwillig kader als in samenwerking met gemeenten, jeugdhulp en justitiële partners.

​

Wat levert het op?

​

Na afloop van het traject:

  • staan deelnemers sterker in hun schoenen

  • maken zij bewuster keuzes

  • gaan zij beter om met emoties en spanning

  • zijn zij weerbaarder in sociale situaties

  • en werken zij actief aan hun toekomst

  • ​

De focus ligt op duurzame verandering, waarbij vaardigheden ook na afloop van het traject blijven bestaan en toepasbaar zijn in het dagelijks leven.

​

Meer informatie of aanmelden

​

Wil je meer weten over Empower Girls of een deelnemer aanmelden? Neem dan contact met ons op.

bottom of page